Grypa atakuje! Sposoby walki z grypą.

0 Flares 0 Flares ×

Pogoda niby ładna ale paskudna dla zdrowia. Wahania temperatury w granicach 0 stopni Celsjusza sprzyjają rozwojowi drobnoustrojów, grzybów i innych ustrojstw, do tego wilgoć, chlapa. Okres przeziębień i grypy uważam za rozpoczęty. Cała nasza trójka właśnie przez niego przechodzi, choć mam nadzieję, że to już ostatni etap. Dzisiaj pomimo lekkiego kaszlu zabraliśmy Majkę na zakupy i odziwo na dworze kaszel ustał. Wyciągneliśmy wnioski, że to chyba suche powietrzew domu sprzyja kaszlowi i katarowi, gdyż nos odczuwając suchość w naturalny sposób próbuje go nawilżyć. Zainwestujemy chyba w jakiś nawilżacz powietrza, co wydawałoby się trochę dziwnę biorąc pod uwagę, że jeszcze nie tak dawno, przed rozpoczęciem sezonu grzewczego walczyliśmy z nadmierną wilgocią w domu. Wentylacja niby jest sprawna, dom wykonany zgodnie z technologią a jednak.
Kilka rad jak walczyć z przeziębieniem u maluchów, które sami stosujemy i pomagają:

-Przedewszystkim dużo pić. Woda, soki, herbatki cokolwiek.

-Oklepywanie plecków w przypadku kaszlu

-Odstawienie cukru sprzyja apetytowi oraz wzmacnia odporność

-Bogata w witaminy dieta. Owoce, warzywa wskazane szczególnie

-W przypadku kataru zbawienna okazuje się sól fizjologiczna w połączeniu z wodą morską, by nawilżyć nosek, pomocne może okazać się również oczyszczanie noska przy pomocy gruszki bądz aspiratora

-Gdy katar nie pozwala dziecku spać spróbuj ułożyc jego głowkę nieco wyżej niż zawsze przez pochylenie łóżeczka np. podstawiając pod dwie jego nogi ksiązki, tak by łóżeczko było ustawione na skos. Uważaj na stabilność.

-Jeśli dziecko nie ma wysokiej gorączki spacery nie są zakazane, należy jednak pamiętać o ciepłym ubraniu, lecz nie wolno dziecka przegrzewać.

Są to rady, które stosujemy i działają na naszą córkę. Każdy organizm inaczej reaguję na różne bodźce. Nie jestem lekarzem, dzielę się tylko swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniem. ;)

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 0 Flares ×

4 comments

Odpowiedz na „~LeszekAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>